Da musst Du durch.…mit dem Schmerz der Partnerschaft zum eigenen Glück
Lassen Sie uns ein Modell zu Hilfe nehmen: Die Grundannahme ist, dass sich im Laufe der Entwicklung eines Menschen „emotionale Schichten“ um den „Wesenskern“ der Psyche legen. Wie eine Zwiebel, deren Kern die Quelle unserer Lebensfreude darstellt, um die sich weitere Schichten legen.
Um diesen fröhlichen, lebendigen Kern herum bildet sich im Laufe der Entwicklung aufgrund erfahrener und nicht verarbeiteter Verletzungen eine Schicht des Schmerzes und der Trauer. Jeder Mensch wird früher oder später in diesen Bedürfnissen frustriert, das heißt, er wird schon relativ früh im Leben auch damit konfrontiert, dass Bedürfnisse nicht immer oder zumindest nicht immer rechtzeitig voll und ganz gestillt werden.
Da diese Mangel-Gefühle häufig als unerträglich empfunden werden, bildet sich eine weitere Schicht der abwehrenden Gefühle wie Ärger, Aggression, Wut und Trotz.
Hierfür bekommt das Kind nicht was es braucht, sondern wird mit Liebesentzug bestraft, so dass eine weitere Schicht der Anpassung gebildet wird. Das Kind zeigt also erwünschte Verhaltensweisen, unabhängig von der tatsächlichen Gefühlslage. Es bekommt die Zuwendung zum Preis der eignen Verleugnung.
Der Mensch kann sich durch diese Schichten zurück arbeiten, um wieder Zugang zu finden zu seinem lebendigen Kern, dabei muss er sich notgedrungen den Schmerzen und Verletzungen stellen, die er einmal erlitten und in Folge abgewehrt und verdrängt hat.
Das Leben bietet Anlässe, diese Empfindungen und Schichten wieder zu erleben:
auf jeden Fall die Partnerschaft, aber auch Kinder, andere Konflikte, Krankheiten,…
So kann das große Leid in Beziehungskrisen mit unerträglich erscheinenden Gefühlen der Ohnmacht konfrontieren, obwohl gute Jahre uns in der Illusion es verlässlichen Glücks bestärkt haben. Die Chance ist eine solche Erschütterung zu integrieren, d. h. sich der damit verbundenen Gefühle bewusst zu sein anstatt sie wieder zu verdrängen. Das ist ein Impuls den Weg zurück zum Kern der Lebensfreude auf sich zu nehmen. Es klingt zynisch und doch ist es wahr: Beziehungsleid ist der Schlüssel zu Ihrem Glück.