Probleme lösen leichter gemacht
Meist kommt uns ins Bewusstsein, dass wir ein starkes unbehagliches Gefühl haben und schnell haben wir den „Übeltäter“ ausgemacht. Dies kann ein Mensch oder ein Umstand sein. Ich weiß, was ich NICHT will.
Schneller zur Lösung finde ich, wenn ich mich dann frage:
Was will ich stattdessen?
Schon kann ich überlegen, wie es möglich wird, diese (neuen) Ziele zu erreichen.
Vielleicht hilft ein Gespräch mit einer unbeteiligten wohlwollenden Person. Coaching is eine Investition in sich selbst. Es lohnt sich !