Diese Trennung ist nicht mehr abzuwenden

Sel­ten ist es zu spät. Zu spät um mit einem Paar­coa­ching die Bezie­hung noch (wie­der) zu dem zu machen, was bei­den gut tut.

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Affären

Meist ist es kein Wunsch nach einer Bezie­hung – nur bis kurz davor.

Wie bei Don Juan. Er hatte viele… Die schnelle neue Erobe­rung ver­mei­det echte Nähe. So fühlt er sich weni­ger ver­letz­lich. Er ver­mei­det die Momente der Bezie­hung, wo der schöne Schein von der Rea­li­tät abge­löst wird. Wo die eigene Phan­ta­sie und die Pro­jek­tion von eige­nen Wün­schen aus­ge­dient hat und der andere Mensch erleb­bar wird.

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Raus aus der Streitfalle

Bei wie­der­keh­ren­den Streit­si­tua­tio­nen geht es darum, Affekte wahr­zu­neh­men und zu ver­ste­hen. Die von uns selbst und die vom Bezie­hungs­part­ner. Das bezeich­net die Fähig­keit des Men­ta­li­sie­rens.

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Heimliche Lieben

Heim­li­che Lie­ben sind wie nächt­li­che Flüge von Flug­zeu­gen von A nach B. Wir sehen sie nicht, wir hören sie nicht, wir wis­sen nichts davon.
Es sei denn, wir sit­zen selbst drin — oder es geschieht ein Unfall.

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Da musst Du durch.…mit dem Schmerz der Partnerschaft zum eigenen Glück

Las­sen Sie uns ein Modell zu Hilfe neh­men: Die Grund­an­nahme ist, dass sich im Laufe der Ent­wick­lung eines Men­schen „emo­tio­nale Schich­ten“ um den „Wesens­kern“ der Psy­che legen. Wie eine Zwie­bel, deren Kern die Quelle unse­rer Lebens­freude dar­stellt, um die sich wei­tere Schich­ten legen.

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Bleiben oder gehen?

Oft ist das eine sehr schwie­rige Frage. Manch­mal liegt sie ewig in der Luft und wird nicht wirk­lich ent­schie­den. Das ist für alle Betei­lig­ten sehr anstren­gend.

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Wie Sie Ihre Beziehung zum Scheitern bringen

Die apo­ka­lyp­ti­schen Rei­ter hat der Lie­bes­for­scher John Gott­man in sei­nem „Ehe­la­bor“ an der Uni­ver­si­tät von Washing­ton in Seat­tle entdeckt.

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Scheidung ist wie ein privater Konkurs

Zwei müs­sen die Bezie­hung füh­ren – EineR kann sich trennen.

Hei­ner M. ist es leid. Die Neben­be­zie­hun­gen sei­ner Frau machen ihnen das Leben schwer. Er hat ein Ulti­ma­tum gestellt – es kam kein kla­res Ja für eine mono­game Bezie­hung mit ihm. Nun trifft er die Ent­schei­dung und trennt sich.

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Konflikte unterscheiden

Men­schen in Bezie­hun­gen sind kon­fron­tiert mit Mei­nungs­ver­schie­den­hei­ten, lös­ba­ren und ewi­gen Konflikten.

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Warum Eifersucht (eigentlich) etwas Gutes ist

Eifer­sucht ist ein Gefühl, das ent­steht, wenn wir Angst bekom­men. Angst um die beson­dere Auf­merk­sam­keit des Part­ners*, Angst, einem Kon­kur­ren­ten an Attrak­ti­vi­tät zu unter­lie­gen, Angst, die Exklu­si­vi­tät der sexu­el­len Bezie­hung zu ver­lie­ren, Angst vor Ver­lust der Part­ne­rin* oder Auf­lö­sung der Beziehung.

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